Trainingsraum

EINGANG

Vor dem Eingang zum Boxkeller befindet sich ein wunderbarer Brunnen mit erfrischendem Quellwasser – angeblich vom Uetliberg.

Equipement

Holzsportboden und frische Luft

Der Raum ist ca. 90m² gross und mit einem gefederten Holzsportboden ausgestatt für ein gelenkschonendes Training – ausserdem werden dadurch die Fussgelenke gestärkt.

Der Boxkeller verfügt über fünf Fenster und grenzt an keine von Motorfahrzeugen befahrene Strasse. Die emissionsarme Umgebung ermöglicht ein Training mit Frischluft.

Augensprung übungen / Reaktionstraining

Reaktionstraining, Farbsuche um Reaktionsvermögen zu steigern

Zur Präzisen Augen und Nackensteuerung

Für Athleten oder auch nach Kopfverletzung. Zur präzise Augen und Nackensteuerung mit unterstützung von Laser zur stabilisierung der Nackenmuskulatur und Augenstabilität.

Für effektiven Sport sowie Alltag

Geschwindigkeit beginnt im Kopf, Augensprüngübungen während den Trainingsziele

Für effektiven Sport sowie Alltag

Geschwindigkeit beginnt im Kopf, Augensprüngübungen während den Trainingsziele

Nacken und Augenübungen für Präzisere Bewegung und gegen Nackenverspannungen

Neuro Training

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